Primeira noite sem dormir


Diario da Mamãe Tilibra 80 Fls - Sortidos - Imagem: 2 de 4.

Hoje foi a primeira noite que eu fiquei sem dormir direito, virando para lá e para cá. Fui 3 vezes ao banheiro e ainda acordei de madrugada com enjoo e fome. Optei por cuidar da fome, já que o enjoo é consequência da primeira. Bem que disseram que a sexta semana as coisas iriam ficar mais intensas.
O enjoo ainda não é aquela vontade de vomitar que tantas falam, mas é um gosto estranho na boca e uma saliva quente que sobe de vez em quando.
O sentimentos maternais estão aflorados (no sentido de tomar total cuidado com a alimentação, muita verdura e legumes no prato, alguma carne vermelha já que eu tenho tendência a anemia,) mas ainda não me peguei conversando com o bebê, esse tipo de coisa ainda não me bateu, mas já me interesso por coisinhas de bebês, estou pesquisando bem para não acabar pecando pelo excesso de coisas ou pela falta de.

Bem vamos as firulinhas de grávidas: Pensei em arranjar uma dessas agendas de gestantes, sou apaixonada por agendas, todo ano compro uma, e agora nesta fase da vida não seria nada mal ter uma assim. Estava pesquisando e encontrei uma bem legalzinha e não tão cara da Tilibra, essa que está na imagem lá em cima que na verdade é um diário da mamãe. Achei na Saraiva, tem mais barato em outras papelarias por aí, mas se for ver a soma do frete, a Saraiva vale mais à pena e é mais segura e ainda você tem a opção de buscar numa loja física :).


Entrando na 6ª semana hoje...

Hoje entrei na sexta semana, ainda sentindo apenas enjoos incômodos quando fico de estômago vazio. Se sinto cheiros ruins me incomodo bem mais do que antes. Parece que meu olfato que já era bem forte está atômico. Sinto cheiros que antes não sentia, como no meu local de trabalho, o ar é poluído, mas antes eu não reparava no cheiro de poluição, agora eu reparo e me incomodo, além do mais a praça em frente está cheia de esterco para adubo e isso sim me incomoda e muito, pois não cheira esterco bovino, parece cheiro de rio poluído com fezes de gente... eca!

Cigarro - se antes eu já não gostava, agora eu detesto, passo longe de gente com cigarro aceso, prendo a respiração ao passar por um fumante.

Cães - tadinho do Bennu e do Luck, meus dois cãezinhos, estou achando eles muito fedidinhos, para o final de semana vou reservar um banho bem dado neles...

Gatos - ainda não senti diferença neles, o odor felino ainda não me incomoda.

A paciência anda legalzinha, estou mais paciente com algumas coisas, estou me importando menos com os problemas externos, creio que agora é hora de eu cuidar de mim e pensar mais no bebê que carrego.

Essa coisa de encantamento por estar grávida ainda não caiu em mim, estou feliz por que queria isso, mas essa coisa de ficar boba alegre ainda não calhou, de repente nas próximas semanas quem sabe?

O que eu mais quero é que chegue logo a 16ª semana, mas está loooonge...

Semana 6 - Coração a todo vapor


6 semanas de gravidez

Para mamães

O coração do futuro bebê está batendo de 120 a 160 vezes por minuto. Seus enjoos também podem estar mais acelerados. O sintoma é previsível e sinaliza de que está tudo bem

Seu bebê
O tuntum da vida não para. É o coração do futuro bebê, que está batendo de 120 a 160 vezes por minuto - bem mais rápido do que o seu. Esse órgão, que começou a trabalhar logo após a concepção, nesta sexta semana de gravidez lembra um pequeno tubo e continuará a se desenvolver até o final do primeiro trimestre, que se completa entre a 12ª e a 14ª semana. O embrião agora mede pouco mais de 6 mm e apresenta sinais de minúsculos membros. Essa transformação ocorre por uns quatro ou cinco dias e assim começa-se a vislumbrar as mãos e os pés. Já existe também a base do que serão seus pulmões, ouvidos, nariz, tubo digestório e fígado. Pontinhos negros surgem na porção superior: são os olhos que começam a ganhar forma. O cérebro continua crescendo.

Sua gravidez
Os enjoos matinais estão mais constantes, não é mesmo? Não se preocupe, pois trata-se de um sintoma previsível nas primeiras semanas. Para amenizá-los, experimente comer alimentos sólidos - uma bolacha do tipo água e sal, por exemplo - ainda deitada, antecedendo a escovação dos dentes. Algumas mulheres sentem náuseas à tarde ou à noite. Outras sofrem com a azia. Um dos segredos para controlar o mal-estar é fazer pequenas refeições ao longo do dia. Alongamentos leves, sob a orientação médica, também são indicados. Em espanhol, a palavra embarazo significa gravidez. O verbete tem tudo a ver com o estado embaraçado em que você se encontra agora. Aproveite a semana para agendar uma consulta com o seu dentista e avaliar como está a sua saúde bucal - acredite, isso também é importante durante a gravidez.

Abaixo um texto sobre a 6ª semana que tirei do site e-familynet

Tamanho do bebê: O seu bebê está medindo entre 2 e 4mm aproximadamente de comprimento. Essa medida é feita calculando-se a distância do topo da cabeça até o bumbum. Esse tipo de medida é usado pois o bebê passa a maior parte do tempo "sentado", ou seja, com suas pernas encolhidas, o que dificulta a medida da cabeça até os pés.
Com equipamentos apropriados, as batidas do coração podem ser vistas no ultrasom já na sexta semana.

A mãe: A tendência é você ter ganhado algumas gramas, ou até kilo até agora. Se teve enjôos e não conseguiu se alimentar bem, pode ser que você tenha perdido um pouco de peso. Você está grávida há um mês, nesse período, algumas mudanças já podem ser notadas em
seu corpo.
Se esta é sua primeira gravidez, seu abdômem ainda não deve ter mudado muito mas, você poderá (talvez) notar que algumas de suas roupas estão mais apertadas na cintura.

Desenvolvimento do embrião: Esse é o começo do período embriônico. Um período extremamente importante no desenvolvimento de seu bebê! Ele é, nesse período, muito sensível à fatores que podem interferir em seu desenvolvimento. Grande parte das malformações originam-se nesse período crítico.
Órgãos como os rins e o fígado, começam a ser formados. O tubo neural, o qual conecta o cérebro e espinha se fechará essa semana. Os intestinos também estão em desenvolvimento. Sua aparência está modificando e logo será possível visualizar braços e pernas.
Abaixo da abertura onde no futuro será sua boca, pequenas camadas podem ser observadas, essas são onde o pescoço e mandíbula inferior se desenvolverão. Nessa semana também, características faciais começam a se formarem. As narinas estão se distinguindo e a versão prematura das retinas oculares também estão sendo formadas.

Mudanças no seu corpo: Alguns incovenientes comoprisão de ventre e/ou queimação estomacal podem ser um incômodo no momento.

Fralda ecológica

Olá pessoas!
Eu estava pesquisando na internet o assunto Fraldas ecológicas e achei umas super legais de pano, você quantas vezes quiser, é só lavar, pois bem, quando fui ver o preço quase caí para trás, é muito cara!!!
Resolvi procurar por moldes para fazer esse tipo de fralda em casa mesmo e não é que me deparo com um passo-a-passo (PAP) inteiro!!

Ele está neste site aqui ó ou aqui

Também tem um dos modelos de molde aqui ó

O que você vai precisar:

  • 50cm de tecido interno: flanela ou soft
  • 50cm de tecido externo: tecido 100% algodão, estampado. ou qualquer tecido que seja confortável para o bebê
  • 50 cm de plástico: para a camada impermeável, precisa ser resistente, maleável e não muito espesso, procure em casa de tecidos ou papelaria.
  • Linhas para costura
  • Velcro (+ou-20cm)
  • Elástico (+ ou - 40cm)
Com os tecidos devidamente passados e dobrados ao meio, posicionar o molde e cortar os dois tecido e o plástico (eu uso alfinetes para fixar o molde no tecido, no plástico uso fita adesiva - evitando furos que podem causar vazamentos posteriormente).


Após corte cerca de 20cm (varia conforme o molde utilizado) de velcro (parte macia - fêmea) e costure no tecido externo (região que ficará na barriga do bebê).

Marque 10cm de elástico, sem cortar.

Costure o elástico na extremidade da aba traseira da fralda (apenas plástico e tecido externo) esse elástico ajudará no ajuste da cintura.
Primeiro costure a ponta do elástico
Após siga costurando a lateral do tecido, sem costurar o elástico, para que você possa tracioná-lo.

Tracione o elástico, e arremate fixando a ponta do elástico e corte-o.

Faça uma bainha (costura reta dobrando para arrematar) no tecido interno.
Proceda a montagem da fralda, colocando o tecido do forro em cima do tecido externo (direito com direito).

Fixe os tecidos com grampos de roupa ou alinhave.

Costure em toda a volta (exceto bolso)
Corte 2 pedaços de 10cm de elástico (para as perninhas - eu procuro não deixar muito tracionado para não machucar, mas você ajusta conforme a necessidade evitando vazamentos)

Posicione o elástico nas laterais.

Costure as extremidades.
Corte o excesso de tecido


Desvire a fralda para pespontar, comece o pesponto pela abertura do bolso


Corte cerca de 6 cm de velcro (macho) e posicione na aba da fralda pelo lado interno. Costure e arredonde.
Pronto!
É só lavar e testar!!! Como recheio você pode usar flanelas, microfibra, fraldas cremer, etc.

Retirei esse PAP do Blog Mamãe Natural

Enquanto a barriguinha ainda não cresce, vou ficando na expectativa de fazer o primeiro ultrassom, pena que é só no final do mês!!!
Enquanto isso vou curtindo essa coisa de estar grávida e pesquisando coisas legais, como o post abaixo que fala sobre uma almofada para grávida que auxilia nas posições para dormir.

Segue o post:

Olá amigas!
Em homenagem a algumas amigas gravidíssimas, encontrei algumas receitas super legais de almofadas para grávidas!São almofadas que ajudam nas posições noturnas, aliviando os desconfortos decorrentes da barriga e as dores nas costas

A foto abaixo que eu tirei daqui ó, mostra as medidas da almofada, mas isso varia de altura para altura da gestante, o ideal é medir o comprimento de sua coluna e usar na medida do comprimento.



As fotos abaixo, que eu tirei daqui, mostram as etapas do risco, corte e união dos tecidos.






O resultado é esse, se você colocar pouco enchimento...
Ou esse se você encher um pouco mais...
Sites que visitei e vi tudo:

HULAGIRL 
Galochas Roxas

Cintas musicais para grávidas

Olá amigos,
Passeando pela internet achei esse artigo show!
É sobre música na gestação e apresenta alguns aparelhos legais para usar na barriga, sou super a favor de colocar música para o bebê ouvir durante a gestação.
Bellybuds são fones de ouvido para serem usados pela grávida, é um dispositivo especial que adere suavemente a barriga da mãe para que o bebê ouça música pré-natal, vozes e sons suaves, mesmo estando dentro do  útero. O Bellybuds pode ser conectado ao iPod ou qualquer tocador de música através da entrada padrão de 3,5mm.
Bellybuds.
.

Ritmo da Nuvo é um avançado sistema de som para grávidas, o gadget se conecta a maioria dos dispositivos de áudio, como iPods, MP3 players, iPhones e Blackberries, vem com 4 alto-falantes e um controle do tamanho de uma carta de baralho, que se encaixa confortavelmente em um bolso. Ritmo utiliza a tecnologia Safe & Sound da Nuvo, para regular a saída de som a um nível seguro para um bebê ouvir in-útero, independentemente de quão alto o som foi gravado ou o volume que é tocado.
Ritmo.


Lullabelly é um cinto ajustável que permite a mulher durante o pré-natal, conectá-lo ao iPod ou iPhone e tocar música para o bebê. O cinto vem com uma bolsa onde pode ser armazenado o iPod ou iPhone e possui controle de volume.
Lullabelly.

O  Bellysonic Speaker Pouch é feito com algodão orgânico sherpa™, é um espécie de bolsa com mini caixas de som e deve ser utilizado ao redor da barriga da grávida, permitindo liberdade de movimento para descanso, mobilidade e conforto.


Espero encontrar algum destes aparelhos pra vender nestas feiras de gestantes.

Quero ir...

Feira do Bebê, Gestante e Criança -

Sobre Cidade:
São Paulo – Expo Imigrantes Local: Rodovia Dos Imigrantes, Km 1,5 - Jabaquara São Paulo - SP - Telefone (11) 5067 6767
Data: 15 a 24 de Novembro de 2013

Dorzinhas chatas...

Nestes dias estou passando por uma coisa bem chatinha, algumas vezes durante o dia eu sinto umas dores bem chatinhas, é como se fossem cólicas mas ao mesmo tempo como se fossem gases. Como a consulta do pré-natal está marcada para daqui a um mês, resolvi recorrer ao DR GOOGLE, hehehe e lá achei um site com perguntas e respostas sobre essas dores e fiquei mais tranquila, por enquanto...

1. É comum a grávida sentir cólicas?
Segundo os médicos, dores uterinas durante a gestação são relativamente comuns e normais desde que não sejam muito frequentes e intensas. Já se as cólicas se tornam corriqueiras e fortes, é importante relatar o fato ao obstetra que faz o acompanhamento pré-natal. O primeiro e o terceiro trimestre da gravidez são a época mais sujeita a cólicas.

2. Por que elas acontecem?
Por diversas razões. “Se for a primeira gravidez, as cólicas podem acontecer pelo próprio crescimento uterino. Caso a mulher tenha uma cirurgia anterior, ela terá aderências que também vão causar dores à medida que a gravidez evolui”, esclarece João Leandro Costa de Matos, coordenador de obstetrícia do Hospital Balbino, do Rio de Janeiro. Existem ainda, segundo o médico, gestantes que sentem dor nos últimos meses devido à movimentação do feto. Essas situações estão dentro da normalidade.

3. Posso estar com outro problema?
Na gravidez, corrimento e infecção urinária podem estar relacionados a cólicas. “O corrimento vaginal contém bactérias que podem causar tanto a infecção urinária como a contaminação do útero e das trompas”, alerta Aléssio Calil Mathias, ginecologista, obstetra, pesquisador e diretor da Genics Medicina Reprodutiva e Genômica, de São Paulo. Ele explica que também é possível que as dores na bexiga, devido à infecção, sejam confundidas com cólicas uterinas. “Para ter um diagnóstico diferencial, solicitamos o exame de urina I a fim de verificar infecções e possíveis cálculos de vias urinárias”, diz Mathias.

4. Quando o embrião se fixa no útero, pode doer?
Geralmente, não. O processo de nidação do ovo – termo médico para o momento em que o embrião gruda na parede uterina – se dá alguns dias depois da fecundação. Na maioria das vezes, quando isso acontece, a mulher ainda não sabe que está grávida, mas pode sentir um leve desconforto. Entretanto, o sintoma mais comum da nidação é um pequeno sangramento.

5. A cólica pode ser um indício de aborto?
Embora nem toda cólica de gravidez seja sinal de algum problema sério, há casos em que as dores se relacionam, sim, com o aborto. “As cólicas que tendem a piorar e as que são acompanhadas de sangramentos são as que normalmente se relacionam com abortamentos”, avisa o obstetra Aléssio Mathias. Se a gestação estiver adiantada, as dores também podem ser um prenúncio de parto prematuro. O melhor é entrar em contato com o médico que faz o pré-natal o quanto antes.

6. Existe algo que se possa fazer para aliviar as cólicas?
Sim, mas apenas o médico pode determinar o melhor tratamento. “Se elas forem fortes, o obstetra irá verificar se há algum fator predisponente para essas cólicas. Eles, então, serão identificados e tratados”, diz o médico João Matos. Talvez, sejam necessários alguns cuidados adicionais. “Além dos medicamentos, repouso, abstinência sexual e realização de exames para descartar infecções urinárias e intestinais são condutas normalmente adotadas”, complementa o obstetra Aléssio Mathias.

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